星期二晨泳完剛好她來拜訪我
星期二就瘦了一公斤
昨天體育課被桌球折磨一個多小時
昨天也瘦了一公斤
不過晚上腳痛到不行
連覺都睡不好~"~
今天依舊持續節食
不過沒運動醬
結果!!!
似乎瘦不到0.5公斤...
讓我難過
而且我早上還心臟批波菜,喘了幾個小時
覺得心臟快爆炸了
還是很有毅力的只吃蕃茄小黃瓜水煮蛋沒有破戒
今天明明比較辛苦居然瘦那麼一丁點
明天...再去公園跑個步好了
當女生真的很辛苦Or2
                                ^^^
                                我是大頭,所以用大寫O
                                而且我是大屁股,所以用2...

托斯卡尼艷陽下 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()


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  • Easy
  • 來新竹找我...太多人說要來新竹找我....

    結果最後一個也沒有Orz
  • CJ Hsieh
  • 是的!

    因此在恢復的過程

    也不能馬上恢復之前的食量

    必須漸進式的讓身體適應

     

     

    哈囉小ㄘㄟˊ~

    我突然發現我們好久不見了^^

    改天去新竹找你玩

    我們來個試膽大會!
  • Easy
  • 節食減肥法只會讓自己未來更胖而已

    因為身體機能會依據所吸收能量而調整儲存與消耗能量...

    等恢復正常飲食時所吸收能量過多會使儲存>>消耗

     

     

     

    聽某個修中醫的同學講的...